淡淡的自在

好像一兩週沒到醫師那裡報到,

人家在公司是相約去逛街,我則是相約去看中醫,不過同事有事並沒去

右肩的落差依舊存在,也導致靠近頸部的地方有筋結,也引起晚上都拖到一點才能睡

醫師建議,吃科中再加水藥,不然那個緊繃的地方無法放鬆,但是我"懶惰"求醫生說暫時先別吃水藥

我去買葛x湯的科中,認真服用,看看效果如何?真不行,再喝水藥;就像因為第二次車禍後,感覺右小腿比左小腿腫,萬不得已,終於甘心開始喝四物湯

不該在同事面前臭屁說自己出兩次車禍,天氣變化都不會酸痛,居然覺得右膝很不舒服,醫師幫我看了腳是不是又跑掉了,ㄟㄟ跑掉是一定的,本來髖關節右高左低就還沒復位,雖然右肩似乎好些了,目前左肩比較嚴重,落差(我自己在網路上搜尋,很像文中http://www.wretch.cc/blog/qin3388/7585402 肩鎖關節半脫位),我的手還可以轉動,但是我會努力讓肩鎖關節錯位慢慢療癒好

診所裡,有一張拉筋凳,問醫師說,我可以玩一下嗎?雖然在家都會靠牆拉筋一下,但是躺在拉筋凳上,腳的感覺完全不同,會體認到自己的腳筋很緊,屁股很酸,真要謝謝醫師讓我躺拉筋凳,如果以後搬家住近些,我可能不是每天去看病,而是每天去跟醫師說,可以玩拉筋凳嗎

"求醫不如求己",醫師只是幫忙我們儘快復原,選對醫師再加上自己努力的虐待自己,才能離健康越來越近,如果都是藉由別人,那樣的復健療癒的效果並不好

就像上次去上"骨正筋柔,氣血自流",有位朋友說她的肩膀穿衣服就很痛,舉不起來,但是她並沒有比我這個出車禍的嚴重,而是太"惜"皮了,要嘛就是讓它自己痛到好;要嘛就是花錢找復健師或推拿師按摩按到好